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무기력 - 인포루프

#무기력 (1 Posts)

  • 하루 10분 멍하게 있었을 뿐인데… 번아웃 극복하는 의외의 휴식법 사람들은 지치고 무기력해지면 자신의 의지가 약해졌다고 생각한다. 이 때문에 정작 쉬어야 할 때도 스스로를 더 몰아붙인다. 하지만 윤대현 서울대병원 정신건강의학과 교수는 다르게 설명한다. 무기력은 나약해서…

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